孕晚期洗澡不容忽视的6大注意事项！准妈妈洗澡的6个注意事项
女性在孕期大于28周时称之为孕晚期，孕晚期时孕妇肚子变得很大，行动也有诸多不变，孕晚期洗澡的时候也不像孕前那么轻松、随心所欲，毕竟准妈妈要更多的考虑安全问题，洗澡时更是要多家小心，长时间站立、脚底防滑、水温等等都可能对孕晚期有不良影响，那么孕晚期洗澡有哪些不容忽视的注意事项呢？
适宜水温38℃左右：
洗澡时喷头水温不可太高，若高于40℃很可能导致腹中胎儿缺氧发育不良，水温低于36℃，水温偏低可能导致孕妇着凉引发感冒。若控制不好水温，洗澡时频繁冷热水交替，可能导致孕晚期孕妇早产。
控制洗澡时间：
孕晚期要经常洗澡，但是每次洗澡的时间不宜过长，坚决不要泡澡，更不要蒸桑拿。建议孕晚期孕妇每天淋浴洗澡时间控制在10分钟内即可，洗澡是为了身体清爽，因为洗澡间一般空间狭小，洗澡时间过长孕妇脑补容易供血不足，可能会头晕、气闷、乏力等，同时胎儿可能胎心率加快、缺氧等。
建议保持每天洗澡：
孕晚期孕妇后期有诸多不适，身体渐渐臃肿，每天会通过皮肤排泄汗液、废弃物，而且分泌物也会渐多，尤其是要注意清洁卫生。每天洗澡可以保障孕妇身体清爽，尤其是乳房、外阴部位每天都要清洗，尤其是炎热的夏天千万不要怕洗澡费事。如果寒冷季节或者条件不允许每天洗澡，起码要每天用温水擦拭身体，保障清洁。
选择淋浴拒绝盆浴：
女人怀孕孕后体内的内分泌发生很大的改变，孕期体内的自然防御机能降低，选择盆浴很容易得妇科病，而淋浴就有效避免这一现象发生。且淋浴室是自上而下冲洗，有利于将身体脏东西都冲洗干净。孕妇坐在浴盆里洗澡，盆里的水会慢慢变脏，身体泡在脏水里，不容易洗得很干净，盆浴会使水进入阴道深处，容易得妇科病影响胎儿正常发育。
洗澡时家人需陪同：
孕晚期活动都要相当谨慎，尤其是洗澡这一存在安全隐患的行为，孕晚期洗澡时一定要在家中有人的情况下进行，防止有意外发生，有人能及时救急。
洗澡前准备工作：
孕晚期会有丢三落四的小毛病，总是忘事，洗澡可不能大意，洗澡前要准备好洗澡用品，防止洗澡过程中遗落必备品慌慌张张去拿。穿防滑拖鞋、洗澡间铺设防滑垫、打开通风扇，最好准备一把安全的凳子，防止洗澡站的太久坐下休息。
准妈妈洗澡的6个注意事项
洗澡每个人都会，特别是随着天气越来越热，洗澡更是每日不可缺少的功课。怀孕的准妈妈，洗澡有哪些注意事项呢？
第一，准妈妈应当勤洗澡。女性怀孕以后新陈代谢功能增强，分泌也会随之旺盛。所以，洗澡不仅能保持孕妇皮肤清洁，增加身体的舒适度，更重要的是还能够预防尿路感染等疾病。如果可能最好每天洗澡。
第二，水温不要过高，38°C最适宜。孕妇受热水刺激会引起身体毛细血管扩张，造成孕妇脑部的供血不足，胎儿可能会出现缺氧、胎心率加快。而且宝宝的神经细胞对于高温十分敏感，所以过高的水温还可能会使胎儿神经系统的发育受到不良影响。
第三，尽量采取淋浴的方式，减少细菌侵入的可能。如果坐浴，最好只在家中并保持浴缸清洁，同样注意浴缸内水温的调节，腹部不要过长时间浸泡在热水中。至于蒸汽浴等过于密闭高温的环境一定要尽量避免。
第四，控制洗澡的时间。一般家庭为了担心着凉，一般都会密闭浴室的门窗。长时间洗澡，会造成室内氧气不足，引起孕妇缺氧，严重的还会出现头晕、胸闷等症状。这些也会造成胎儿缺氧反应。
第五，注意防滑，特别是孕中晚期，准妈妈身体日益沉重，随着腹部增大，可能看不到脚下。因此最好清理浴室，不要堆放过多杂物，最好使用防滑垫、扶手等辅助设施，避免光脚踩踏积水的地面。
第六，避免过于刺激的沐浴用品，没有特殊情况，尽可能只用清水清洗