益生菌能提高人体对维生素D的吸收

一项新研究发现，服用益生菌补充剂能将人体内维生素D的含量提高25%以上。这项研究首次证实了益生菌对增强人体骨骼力量的脂溶性维生素D的水平保持起到了作用。

维生素D在人体内的含量引起了公众越来越多的关注，因为患有佝偻病的儿童数量越来越多，成年人患上骨质疏松症的病例数量也在增加。维生素D缺乏会减少人体对钙质的吸收，加重上述病情，削弱骨骼的力量。研究人员也开始发现维生素D含量与预防心脏病、自身免疫性疾病和糖尿病之间存在关系。有多种因素会降低人体对维生素D的吸收量，包括接触阳光照射时间有限、皮肤颜色较深、肥胖症和吸收或转化为维生素D的活性形式的能力存在问题。

这项研究表明，胃肠道对维生素D的吸收发挥了积极的作用，人们可以通过服用益生菌补充剂来提高对维生素D的吸收量。