经常偏头痛发作，不碍事？出现三种并发症，已经晚了

偏头痛是目前最常见也最严重的头痛类型之一，也是一种反复性搏动性头痛，全球有超6亿人饱受偏头痛影响。偏头痛发作时，一般会在头的一侧，或面部和颈部疼痛，或许还会出现恶心呕吐等现象。

偏头痛或将引发其他并发症

大多偏头痛患者会觉得偏头痛只是小病，不加以重视。其实不是，偏头痛通常会诱发身体其他疾病，还有的偏头痛患者因为没有得到及时的治疗，造成不可挽回的结果。

1、出现闪光、暗点等现象

大多数偏头痛患者都会在头痛前出现闪光、暗点等现象，还可能会伴随出现半边身体麻木、力弱等情况，随后偏头痛发作便会愈加剧烈。这些情况都是因为大脑视觉皮质在头痛前发生皮质扩布抑制，导致大脑高级中枢产生刺激和抑制变化，从而出现闪光、暗点等情况。

2、引起中风发作

频繁遭受偏头痛影响，患中风的风险会更大。长期偏头痛可能会对血管造成持续性伤害，当大脑皮质的血流出现持续地降低的情况时，就有可能会诱发中风。

3、诱发心血管疾病

偏头痛持续性发作且难以控制时，会收缩心脑血管，增加心脏压力，提高罹患心脏病的风险。此外，偏头痛长期反复发作，还可能会影响精神状态，引发焦虑、抑郁和癫痫、哮喘等疾病。

缓解偏头痛指南：

为避免偏头痛给身体带来诸多危害，当出现偏头痛时，一定要重视起来，及时治疗。调整良好的生活方式是缓解偏头痛主要方法，如此才能减轻偏头痛的发作时间和频率。

首先，要避免精神过度紧张和睡眠不足的问题。因为现在学习和工作的压力过大，造成人们精神长时间处于紧绷状态，加上长期睡眠不足或失眠，都容易引发偏头痛。学会自我调节，通过听音乐、运动等方式调整精神、情绪的状态。

另外，适应环境变化。阴天、打雷闪电等天气变化都可能会诱发偏头痛。当遇上这种天气时，要学会调节自身状态，保持良好的情绪，以免受到影响。

偏头痛是现在最常见的疾病之一，当出现这种情况时，应该要学会自我调节，避免让客观环境影响自身状态，加重病情。